Trainingschema's

In deze boeken vind je meer over trainingsschema's voor wielrennen, plus informatie over voeding, materiaal en de juiste houding op de racefiets.

Wielrennen en wetenschap

Dit boek koppelt wetenschappelijk onderzoek naar wielrennen aan praktische vragen: hoe moet je op de fiets zitten, welke racefiets past bij je, welk trainingsschema gebruik je, wat eet je. Ideaal als je serieus wilt gaan fietsen en op zoek bent naar een onderbouwd trainingsschema.

Beter Presteren Met Wielrennen

Onderdeel van de reeks "Beter Presteren Met...", met tips van oud-renner Remmert Wielinga, fitnessexpert Paul Cowcher en voedingsexpert Tommaso Bernabei voor wie een trainingsprogramma wil opzetten.