Hoe meet je kettingslijtage, wanneer moet hij eruit en hoe monteer je zelf een nieuwe ketting?
Alle artikelen
Praktische informatie over racefietsen: kopen, instellen, onderdelen, kleding en onderhoud.
Gemiddelde snelheid op een racefiets: wat is normaal?
Realistische gemiddelde snelheden per niveau, wat je snelheid bepaalt en hoe je sneller wordt.
Klikpedalen voor beginners: SPD of SPD-SL, plaatjes en leren inklikken
Welk kliksysteem past bij je, hoe monteer je de plaatjes en hoe leer je zonder valpartijen in- en...
Bandenmaten van een racefiets uitgelegd: 28-622, 700x28C en meer
Wat betekenen de getallen op je band, welke breedte past op je fiets en waar let je op...
Fietsen in een groep: in het wiel rijden, signalen en aflossen
Hoe rijd je veilig in een groep: in het wiel, handsignalen, aflossen, de waaier en de verkeersregels.
Voeding tijdens het fietsen: hoeveel eten en drinken op de racefiets?
Hoeveel eet en drink je per uur op de fiets, wat neem je mee en hoe voorkom je...
Afvallen met wielrennen: zo werkt het echt
Hoeveel val je af met fietsen, bestaat de vetverbrandingszone en hoe combineer je fietsen en eten slim?
Racefiets afstellen: zadel, stuur en schoenplaatjes stap voor stap
Stel je racefiets zelf goed af: zadelhoogte, zadelpositie, zadelhoek, stuur en schoenplaatjes, in de juiste volgorde. Met een...
Waarom je in de herfst en winter niet zonder lange fietsbroek kunt
Zodra de temperatuur daalt en de dagen korter worden, merk je het meteen: die korte broek is nu...
Zo bepaal je welke Gravelbanden geschikt zijn voor jou
Gravelbiken draait om vrijheid: het ene moment zoef je over asfalt, het volgende ploeter je door modder of...
Wat past bij jou: een racefiets of een speed pedelec?
Sta je op het punt een nieuwe fiets te kopen, maar twijfel je tussen een racefiets en een...
Hoeveel geld ben je kwijt als je wilt beginnen met racefietsen?
Wil je starten met racefietsen, maar zie je door alle versnellingen en prijsklassen de route niet meer? Geen...
Wat kost beginnen met mountainbiken?
Wil je starten met mountainbiken maar heb je geen idee wat het gaat kosten – of wat je...
Alles over Fietstassen voor je Racefiets
Wielrennen staat vaak gelijk aan snelheid, aerodynamica en zo licht mogelijk fietsen. Maar soms wil je gewoon wat...
Kun je een racefiets aanschaffen via het fietsplan?
Een racefiets aanschaffen via het fietsplan? Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn – maar het...
Gravelbike vs. Racefiets: Welke past het beste bij jou?
Als je op zoek bent naar een snelle en efficiënte fiets, twijfel je misschien tussen een gravelbike en...
Ketting smeren: hoe vaak, welke olie en zo doe je het
Het smeren van je ketting is een van de belangrijkste onderhoudstaken voor je racefiets. Een goed gesmeerde ketting...
Tubeless of binnenband bij een Racefiets?
Bij het kiezen van banden voor je racefiets sta je voor een belangrijke keuze: binnenband of tubeless? Beide...
Carbon, aluminium, staal of titanium: welk framemateriaal kies je?
Carbon, aluminium, staal of titanium: de verschillen in gewicht, stijfheid, comfort, prijs en duurzaamheid op een rij.
Hoe maak je je racefiets lichter?
Een lichtere racefiets betekent snellere acceleratie, betere klimprestaties en efficiënter rijden. Maar hoe kun je je racefiets lichter...
Hoe berg je je racefiets op?
Een racefiets is een investering, en je wilt deze zo goed mogelijk beschermen tegen slijtage, beschadiging en weersinvloeden....
Wanneer moet je de remblokjes van je racefiets vervangen?
Remmen zijn een van de belangrijkste veiligheidsaspecten van je racefiets. Slijtage van de remblokjes kan je remkracht sterk...
Welk verzet gebruik je op een racefiets voor een vlakke weg?
Het verzet op je racefiets bepaalt hoe zwaar of licht je trapt en heeft een grote invloed op...
Welk merk racefiets past bij jou?
Het kiezen van een racefiets is meer dan alleen een kwestie van looks. Elk merk heeft een eigen...
Wat kost een racefiets van een prof?💰
Als je de Tour de France of de Giro d'Italia bekijkt, zie je wielrenners op ultramoderne racefietsen rijden....
Wielen van je racefiets vervangen🚴♂️🔧
De wielen van een racefiets spelen een cruciale rol in snelheid, comfort en rijprestaties. Maar hoe weet je...
Virtueel fietsen: Alles wat je moet weten over indoor fietsen
Virtueel fietsen heeft de laatste jaren een enorme vlucht genomen. Met apps zoals Zwift, Rouvy, TrainerRoad en Tacx...
Welke stuurlint voor je racefiets
Het stuurlint van je racefiets is een van de belangrijkste contactpunten tussen jou en je fiets. Een goed...
Alles wat je moet weten over de Tacx fiets
De Tacx fietstrainer is een van de populairste manieren om binnenshuis te trainen. Of je nu een professionele...
Fietsketting kopen: Alles wat je moet weten
Een goede fietsketting is essentieel voor een soepel draaiende aandrijving en efficiënte krachtoverbrenging. Maar hoe kies je de...
Een fietsketting schoonmaken doe je zo
Een schone fietsketting is essentieel voor een soepele en efficiënte aandrijving. Vuil, zand en oude kettingolie kunnen de...
Hoeveel bar moet er in een racefietsband? Zo kies je de juiste bandenspanning 🚴♂️🔧
De juiste bandenspanning is cruciaal voor een racefiets. Te harde banden zorgen voor een stuiterende rit en minder...
Veldrijdfiets of cyclocrossfiets kopen: alles wat je moet weten
Een veldrijfiets is een fiets die speciaal is ontworpen voor de uitdagende wereld van veldrijden (cyclocross). Deze tak...
Fietscamera’s: Alles wat je moet weten over camera’s voor op de fiets 🎥
Fietsen is geweldig, maar het kan soms ook gevaarlijk zijn. Of je nu je ritten wilt vastleggen, verkeerssituaties...
Verwarmde handschoenen voor (race)fietsen: Comfort en bescherming bij koude ritten 🧤
Fietsen in de winter kan een geweldige ervaring zijn, maar het brengt ook uitdagingen met zich mee, vooral...
Alles wat je moet weten over speed pedelecs: Verschillen, gebruik en welke bij jou past 🚴♂️
Een speed pedelec is de ideale oplossing voor wie sneller en efficiënter wil fietsen zonder volledig afhankelijk te...
Alles wat je moet weten over fietstrainers: Soorten, verschillen en welke bij jou past
Wil je ook in de winter of bij slecht weer blijven trainen? Of zoek je een efficiënte manier...
Alles wat je moet weten over de gravelbike 🚴♂️
Gravelbikes zijn de laatste jaren enorm populair geworden onder wielrenners en avontuurlijke fietsers. Ze combineren de snelheid van...
Hoeveel calorieën verbrand je met wielrennen?🚴♂️🔥
Fietsen is een van de meest effectieve manieren om calorieën te verbranden en je conditie op te bouwen....
Top 10 Films die elke wielerfan moet zien
Wielrennen is veel meer dan een sport. Het is afzien, doorzetten, overwinning en tragedie. In de filmwereld heeft...
Beste fietsnavigatie voor recreatieve fietsers
Of je nu ontspannen fietst door de natuur of lange tochten maakt, een goede fietsnavigatie helpt je om...
Hoe check je de spanning van je spaak?
De juiste spaakspanning is cruciaal voor een stabiel, soepel draaiend en duurzaam wiel. Als de spanning te laag...
Stap-voor-stap: Hoe vervang je een band van je racefiets?
Een lekke band of versleten buitenband komt altijd ongelegen, maar met de juiste kennis is het vervangen ervan...
Wat is FTP (Functional Threshold Power) en hoe verbeter je het?
Functional Threshold Power (FTP) is een van de meest gebruikte begrippen in de wielerwereld wanneer het om powertraining...
Wat zijn de belangrijkste krachttrainingsoefeningen voor racefietsers?
Wielrennen draait niet alleen om uren maken op de fiets, maar ook om een krachtige en goed ondersteunde...
De beste ademhalingstechnieken voor wielrenners
Tijdens het wielrennen draait veel om conditie, uithoudingsvermogen en traptechniek. Toch vergeten veel fietsers dat ademhaling minstens zo...
Blessures bij wielrennen en racefietsen: oorzaken en hoe je ze voorkomt
Racefietsen is een geweldige manier om aan je conditie te werken, kilometers te maken en te genieten van...
De perfecte houding op de racefiets: Hoe optimaliseer je je fietspositie?
Een juiste fietspositie is niet alleen belangrijk voor je snelheid en uithoudingsvermogen, maar ook voor je comfort en...
Alle Soorten Racefietsen op een Rij
De term “racefiets” roept bij velen het beeld op van een snelle, lichte fiets met een gebogen stuur....
Dalen bij racefietsen: hoe doe je dat veilig en snel?
Een afdaling is voor veel wielrenners een hoogtepunt: de adrenaline, de snelheid en het gevoel van vrijheid maken...
Bochtenwerk bij racefietsen: Hoe neem je veilig en soepel de perfecte draai?
Een bocht is niet zomaar een stukje weg dat je passeert — het is een kans om tijd...
Remtechnieken bij racefietsen: alles wat je moet weten voor gecontroleerd en veilig afremmen
Remmen lijkt in eerste instantie simpel: je trekt aan de remhendel en vertraagt je fiets. Toch is er...
Schakelen bij racefietsen: alles wat je moet weten voor soepele overgangen
Een van de grootste voordelen van een racefiets is dat je met verschillende versnellingen precies kunt afstemmen op...
Beginnersfouten bij racefietsen – Zo voorkom je ze!
Wanneer je net begint met racefietsen, komt er veel op je af. Van het kiezen van de juiste...
10 Tips om gemotiveerd te blijven bij racefietsen
Racefietsen is een prachtige sport die veel voldoening geeft: de snelheid, het gevoel van vrijheid en de kick...
Stuur van een Racefiets
Een racefietsstuur lijkt misschien een simpel onderdeel, maar het heeft een grote invloed op je comfort, controle en...
Racefiets helm kopen: denk hieraan
Een valpartij op de fiets kan iedereen overkomen — van beginnende wielrenners tot ervaren rijders. Jaarlijks belanden in...
Wielerkleding: Wat heb je nodig en waar let je op?
Als je begint met wielrennen of serieus werk wilt maken van je fietsuitrusting, zul je merken dat de...
Wielrenschoenen en Trapsysteem
Een goede set wielerschoenen en het juiste kliksysteem (ook wel trapsysteem of pedaalsysteem genoemd) kunnen een wereld van...
Zadel bij een Racefiets – Alles wat je moet weten.
Een racefietszadel vervult een eenvoudige, maar cruciale taak: het ondersteunen van je lichaam op de juiste plek, namelijk...
Groepen van een racefiets: Shimano, SRAM en Campagnolo op volgorde
De groepen van Shimano, SRAM en Campagnolo op volgorde, van instap tot top, en wat het verschil eigenlijk...
Racefiets schoonmaken: zo doe je het zonder schade
Zo maak je je racefiets in zeven stappen schoon, zonder lagers of remmen te beschadigen.
Racefiets onderhoud: schema en checklist
Een praktisch onderhoudsschema: wat controleer je voor elke rit, elke maand en elk seizoen?
Beginnen met de Racefiets? Checklist met alles wat je moet weten om goed te starten
Ben je van plan om te beginnen met wielrennen, maar weet je niet waar je moet starten? In...
De Prijs van een Racefiets
Een racefiets hoeft niet per se duizenden euro’s te kosten. Met een budget van rond de 250 euro...
